BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİN

Hergün kullanılan bal ve tarçın bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve vücudu bakteri ve virus saldırılarına karşı korur.Araştırmacılara göre bal, birçok vitamin ve büyük miktarda demir içermektedir. Balın düzenli kullanılması, akyuvarlar içerisindeki, bakteriler ve viruslarla savaşan, korpuskülleri de kuvvetlendirir.

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİCİ KÜR

Malzemeler:
-1 su bardağı arpa
-1 su bardağı kefir
Yapılışı Ve Kullanım Şekli:
Arpayı haşlayıp blenderden geçirin. Daha sonra bunu kefirle karıştırın ve buzdolabında saklayın. Soğuk olarak günde bir çorba kâsesi yiyin.
Haftada bir kez tekrarlanmasında fayda vardır.
Faydaları:
-Arpa çocukların kemiklerini güçlendirir, ishal kesicidir. Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir.
Kefir bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, hazmı kolaylaştırır, yaşlanmayı yavaşlatır, depresyonu engeller, kabızlığa iyi gelir.